這次二寶產後入住「安馨產後護理之家」，時間過得很快，現在詹姆士已經 9 個月了，這篇文章從詹姆士3個月時就寫好了，一直到現在才發佈。

孕期2個多月 Frieda 開始找月子中心，最重要的就是先看醫護和嬰兒比例 1 : 5 ，護理人員具有專業護理師執照，安馨的護理人員都具有專業哺乳及新生兒急救訓練。產後最需要照顧的就是媽媽心理、哺乳、術後傷口照護和新生兒。因為疫情關係訂房時不能現場參觀，所以客服人員提供照片讓我們挑選房型。

Frieda出院後就直奔「安馨產後護理之家」。

原本預計出院當天上午就能抵達安馨，不過詹姆士因為黃疸指數過高，醫生說要照光觀察。雖然我們也知道安馨產後護理之家也可以照光，最後考量詹姆士在中榮出生和照護病例最短時間內可以照光治療，所以決定當天先辦出院再辦住院讓詹姆士轉病嬰室，直接先去照光治療留在中榮住院。

住院手續辦完後，我們又等醫生說明病情和購買需要準備的物品。最後 Frieda 和 Willis 到安馨產後之家報到時已經下午四點了。

一見到客服人員，Frieda 就先跟她說我現在奶很漲，介紹環境時可以快一點嗎 ? ( 從早上到下午沒擠奶，外要爆炸了…… ) 。

客服人員一路帶我們從 1 樓到 10 樓，認識安馨產後護理之家裡的環境和各室所位置。

• 1 樓 : 課服櫃台
• 6 樓 : 護理站、嬰兒室、會客室、SPA室、親子教室 ( 每個月有安排課程讓媽咪選課 )。
• 6 ~ 10樓 : 入住房間區

最後來到 10 樓入住房間，講解房內物品配置和安馨產後之家提供的服務。

• 飲用水
• 紫外線消毒鍋
• 溫奶器
• 每日房務清掃整理
• 每日提供一壺大風草熱水
• 每10日紫外線清消

我們入住的是經典房，一進門右手邊有衣櫥可以吊掛外出衣服，再往裡面走會看到紫外線消毒鍋、快煮壺、溫奶器、洗手台，最後是廁所和淋浴間。

經典房

大坪數的客廳和落地窗，早上陽光灑進來很舒適。坐月子一個月，每天早上陽光灑進來真的很療癒媽媽的心情。

臥室區有個拉門，如果媽媽想休息，爸爸和大寶在客廳區還是可以開燈使用。有時房務清潔打掃或是送餐，卻遇上媽媽擠奶餵奶又想保有隱私安靜地「忙碌」，可以將拉門拉上，這個拉門設計，真的蠻貼心的。

母嬰同室時詹姆士就是跟嬰兒車一起到房間。嬰兒車側面有一個灰色掛袋，裡面放著他的屁屁膏、尿布、乳液。最底層是奶粉、備用方巾、衣物。

在入住前就先跟安馨聯絡有哺乳奶漲需要諮詢乳腺疏通的問題，所以客服人員介紹環境結束後，衛教師來電來約衛教時間和詢問 Frieda 脹奶問題。雖然是第二胎，但是一切就像是歸零後，再遇到漲奶，很熟悉但還是需要好好地複習怎麼處理。

安馨分工很細，衛教師主要是關心產後媽媽的照護為主，他們會確認出院後媽媽用藥的藥品和藥單。同時協助媽媽填寫心理評估表，追蹤產後情緒，有時新生兒誕生的喜悅，會被產後的種種問題蓋過去，影響媽媽的情緒。

寶寶生產前，我就準備一個 30 頁 的 A4 資料夾，把生產和產後護理之家的文件都集中放在一起。所以要找文件資料就可以很外的找到。

這段期間媽媽會面臨術後傷口恢復、產後媽媽哺乳、身體賀爾蒙改變，身體需要很大量時間的休息，可是卻因為需要持續哺乳而造成一直睡眠不足。這些負面的情緒可能就在這個時候不知不覺累積，可是自己卻沒察覺。現在月中或產後護理之家都會了解媽媽的情緒，多詢問一下，是可以避免憾事。如果枕邊人 – 爸爸有發現異樣也可以幫忙反應、尋求支援，支持、陪伴媽媽產後情緒修復。

媽媽保持於愉快的心情真的很重要!!

有開心的媽媽，才會有快樂的寶寶。

嬰兒室的護理師主要照顧新生兒，如果要帶 baby 外出看診要同時跟 6 樓嬰兒室和護理站的衛教師請假外出。因為嬰兒室護理人員會幫忙準備 baby 外出奶粉、尿布、口水布、baby 需要換外出服。護理站衛教師會登記媽媽請假外出和回來時間。

外出回來後 baby 要在觀察室隔離 48 小時，無法母嬰同室和親餵 baby。

詹姆士住院 4 天，這幾天我們每天都在中榮病嬰房的會客時間去看詹姆士，後續還有回診，外出回來後他都要在觀察室隔離。

疫情期間同時保護自己的 baby 和所有在產後護理之家的 baby。

第二胎母奶量衝的很快，這一個月裡從 150 cc 衝到 240 cc。大概是應證了有開心的媽媽，奶量才會充足。

月子餐

月子餐菜色豐富，還沒生產前以為月子會吃不完，結果因為餵母奶，一直覺得肚子很餓，餐餐都吃光光。

母親節的龍蝦大餐

保持好心情的珍珠奶茶

詹姆士的臍帶乾掉掉下來

母親節變裝拍照，雖然他有點兇，但是媽媽還是很開心。

衛教課程

衛教課程滿滿，每位衛教師都會輪流上課

需要額外的 SPA 和泌乳課程，可以自己報名。

新生兒攝影

詹姆士人生第一張沙龍照 ( 安馨合作的廠商-拾月 贈送 )

離開安馨前會有寶寶洗澡和衛教教學，讓爸爸媽媽都可以清楚了解照護寶寶的流程。

親子同室時間，護理師說詹姆士在媽媽身邊睡的特別好 !!

平常團體生活就沒有睡這麼香甜

住在月中後幾天，都會接詹姆士來親子同室，多了解寶寶的習性。

母嬰同室

住房試算

項目	金額	備註
單天住房費	7500
嬰兒照顧費	1200
產婦照顧費	1500
耗材費	200	尿布、乾濕兩用巾、嬰兒乳液、嬰兒沐浴乳、啟賦配方奶
月子餐	1500
單天原價	7500+4400=11900
30天折扣價	240000
30天折扣價(茂盛生產)	225000